ავტორი ირინე

სახელი:
ირინე
სტატიები:
5

სტატიები

  • წონის დაკარგვისთვის ცილოვანი დიეტა დღეს აქტიურად არის დაწინაურებული, მაგრამ ხომ არ არის საშიში ჯანმრთელობისთვის, დააზარალებს თუ არა ისინი თირკმლებს? რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქვს ცილოვან დიეტას? როგორ დაემორჩილო მათ? პასუხები სტატიაში.
    3 აგვისტო 2021
  • ნახშირწყლებისგან თავისუფალი დიეტის შემქმნელები საუბრობენ ცხიმების ეფექტურად დაკარგვაზე, ნახშირწყლების თავიდან აცილებით. ისინი ამტკიცებენ, რომ ის შეიძლება მოერგოს ნებისმიერ ადამიანს, ასაკის, სქესისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიუხედავად. მოდით ვნახოთ, მართლა ასეა თუ არა, რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქვს დიეტას.
    25 ივნისი 2021
  • შესაძლებელია წონაში დაკლება დიეტისა და ვარჯიშის გარეშე სახლში? მოკლე დროში სახლში წონის დაკლების საუკეთესო გზები.
    23 ივნისი 2021
  • როგორ დავიკლოთ წონაში იოგით: რეგულარული ვარჯიშის წესები და სარგებელი. ასანების ტიპები და სახელები, ფიზიკური ვარჯიშების თავისებურებები.
    8 იანვარი 2021
  • მაგის დიეტა 4 კვირის განმავლობაში, მაგის დიეტის მახასიათებლები, კვების წესები, რა საკვების მიღება შეიძლება, აკრძალული საკვების სია, მაგგის დიეტა - მენიუ 4 კვირის განმავლობაში, ნებადართული კერძების რეცეპტები, სწორად გამოსვლა დიეტადან, დიეტის გამოყენების უკუჩვენებები, დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
    28 დეკემბერი 2020